24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Украина оказалась в лидерах рейтинга смертности из-за неправильного питания

16 января 2019

Избыток соли в пище, нехватка омега-3 и цельнозерновых продуктов – эти и другие факторы способствуют развитию сердечных болезней, которые приводят к летальному исходу.

Украина лидирует в рейтинге смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных неправильным питанием. Об этом заявили ученые Йенского университета имени Фридриха Шиллера в Германии.

Эксперты провели анализ данных представителей 51 страны Европейского региона Всемирной организации здравоохранения. Сравнивали показатели с 1990 по 2016 год.

Исследование показало, что уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных неправильным питанием, в Украине составил 38,2% от всех смертей. Интересно, что из 15 бывших республик СССР, на первых местах рейтинга - 14.

Неправильным питанием ученые назвали диету с низким уровнем потребления цельнозерновых продуктов, орехов, семян, овощей, фруктов, бобовых, омега-3 жирных кислот, с высоким уровнем потребления натрия (соль).

ТОП-20 стран в этом рейтинге выглядит так:

  • Украина (38,2% от всех смертей);
  • Беларусь (36,8%);
  • Грузия (34,4%);
  • Молдова (34,2%);
  • Узбекистан (32,2%);
  • Болгария (32,2%);
  • Азербайджан (32,0%);
  • Туркменистан (31,9%);
  • Латвия (31,7%);
  • Литва (30,5%);
  • Россия (30,0%);
  • Кыргызстан (29,5%);
  • Казахстан (29,5%);
  • Словакия (29,0%);
  • Эстония (28,3%);
  • Армения (28,2%);
  • Румыния (27,6%);
  • Албания (27,2%);
  • Черногория (26,6%);
  • Чехия (26,4%).

Страны, чье население лучше всего питается, и реже умирает от сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Испания;
  • Израиль;
  • Франция.

Этот печальный рейтинг – повод задуматься о своем образе жизни, питании и продуктах, которые лежат в холодильнике. Здоровая жизнь и правильное питание уже давно стали трендовыми во всем мире, поэтому сейчас пришло время присоединиться к этому движению и изменить свою жизнь к лучшему.

Интересные статьи

Этот сайт использует cookies
Что это значит?
Понятно