24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
все рубрики

Семь веских причин пить морковный сок

17 октября 2018

Морковь - полезный овощ, который хорошо влияет на здоровье и тонус тела. А в жидком виде он намного лучше усваивается организмом.

Морковный сок полезный для здоровья глаз, улучшает ночное зрение. Это связано с содержанием лютеина, бета-каротина и люцина в составе овоща. Морковь также богата витамином А, который также улучшает зрение - в морковке содержится 40% от необходимого количества витамина для организма каждый день. Морковный сок замедляет процесс старения

Было обнаружено, что регулярное потребление морковного сока замедляет появление видимых признаков старения. Причина - овощ богата антиоксидантами, поэтому он помогает восстановить клетки, делает кожу более гладкой, эластичной и сияющей.

Снижает риск сердечных заболеваний. Употребление морковного сока снижает риск сердечных заболеваний. С одной стороны, это связано с усилением иммунной системы, а с другой - с понижением уровня холестерина. На самом деле, морковь - это овощ, который не содержит вредных жиров, поэтому она рекомендуется в диетах для улучшения активности сердечнососудистой системы.

Лечит детоксикацию. Рекомендуется время от времени делать детоксикацию организма для устранения накопленных токсинов и помощи организму справиться со свободными радикалами, которые приводят к переутомлению, головной боли и проблемной коже. Морковный сок идеален для этого типа диеты благодаря богатому содержанию витаминов и минералов.

Полезен для зубов и десен. Употребление морковного сока хорошо для здоровья полости рта и гигиены полости рта. Исследования показывают, что им вы очищаете поверхность десен и зубов, и таким образом защищаете их от накопления зубного камня.

Стимулирует деятельность мозга. Морковь - это овощ, богатый витаминами, минералами и клетчаткой. Они активируют и тонизируют организм, стимулируют кровоток, тем самым увеличивая приток крови к мозгу. Это приводит к более легкой концентрации и лучшему ассоциативному мышлению.

Полезный для желудка. Опять же, из-за содержания волокна и бета-каротина, морковь рекомендуется для здоровой диеты желудка. Морковный сок уменьшает отек, вздутие и улучшает перистальтику.

Интересные статьи

Этот сайт использует cookies
Что это значит?
Понятно